「食物繊維」に関する記事が22件あります
食物繊維
食物繊維は食事でとった栄養素の体への吸収速度を遅くしたり（血糖値の急上昇を抑制）、有害物質を体外へ排
栄養成分比較表
バナナは食物繊維だけじゃないんです。バナナ、みかん、りんご、いちご、普段何気なく食べている果物にどの
バナナビュティーカロリーとは
そのカロリーには美しくなる理由がある。
整腸作用
バランス良く、食物繊維を含む
便秘に関する調査 便秘対策にうってつけなのはバナナだった
女性の社会進出が進む中で、女性は身体的にも精神的にも、今までに直面していなかったような辛さと向き合っ
「便秘対策にバナナ」を多くの女性が実感!
バナナには、食物繊維が他の食物よりも豊富に含まれており、臨床試験の結果から便秘解消やポッコリお腹解消
夏の終わりにやってくる ”夏バテ
秋の気配を感じ過ごしやすくなってきました。 夏の疲れも出るころで、食欲がなくな
便秘外来の専門医に聞く！「ホットバナナ」と便秘の関係
毎年、冬が近づくにつれて、当クリニック・便秘外来は1日3名限定ですが、その患者数も増えていきます。
「ホットバナナ」のアレンジレシピ
ホットバナナミルク シリアル添えひとり分カロリー：198kcal
青めバナナとは？
食物繊維には、水に溶ける水溶性食物繊維と水に溶けない不溶性食物繊維の2種類があります。
朝のバナナ+ヨーグルト 栄養ベストマッチ
“脂肪燃焼成分”をほどよく含む
アスリートを支えるバナナ。
“サッと効いて、ジワジワ続き、ゆっくり持続する”バナナはアスリートにおススメの食品 - エネルギーに
バナナの熟度健康機能について
バナナ（生食用）は、輸入直後の全体緑から熟成ホルモンのエチレン処理により急激に熟成が進み、8段階の熟
実は知られていなかった!? 熟度によるバナナの効能
本年で8回目の調査となる『バナナ・果物消費動向調査』。今回は、バナナの食用実態や購入実態について消費
これだけ多くの女性が実感。バナナを食べて「美容・お通じ改善・若返り」！？
手軽に食べられて価格も安いバナナは、ビタミンB群や各種アミノ酸など美容効果が期待できるうえ、食物繊維
女性のダイエットに関する調査
女性にとって、いつの時代も最大の関心事の一つとして挙げられるのが「ダイエット」です。ダイエットは「食
なぜ夜食べて痩せらるのか
松生クリニック院長 医学博士 松生恒夫（まついけ つねお）先生
バナナで若返る、その理由は。
内科医に聞く！バナナの“若返り”効果 松生クリニック 院長 松生恒夫 先生
肌質が目に見えて変化！娘にもホメられ感激
Y.Kさん（49）の場合 お仕事：専業主婦 ご家族：夫
お肌すべすべ＆便秘解消はバナナのおかげ！？
E.Iさん（46）の場合 お仕事：事務職（パートタイマー）
バナナ・果物消費動向調査
77％の人は知らなかったバナナで若返り バナナ・果物消費動向調査
「バナナが家族にもたらす効果」実証動画
FAMILIKE 家族に幸せをもたらす黄色い食べ物