BANANA BEAUTY GRILLED CHEESEバナナビューティーチーズ焼き
材料
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- バナナ
- 1本
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- とろけるチーズ
- 20g
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- はちみつ
- 小1
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- バルサミコ
- 小1
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- ドライパセリ
- 少々
作り方
- 1.バナナの皮に切れ目を入れ半分だけ皮を剥く。
- 2.耐熱皿に乗せ、チーズを全体的にかけて250度に温めたオーブンで15分~20分焼き、焼き目がついたら取り出す。
- 3.ハチミツとバルサミコを混ぜたソースをかけパセリをふる。
バナナでヘルシーな身体づくり
バナナに多く含まれるBCAAで筋肉増量。 基礎代謝をアップして、痩せやすい体に。